Futurismus: Umělecká revoluce v budoucnosti
Futurismus je umělecký směr, který vznikl na začátku 20. století v Itálii. Tento směr se zaměřoval na dynamiku a rychlost moderního...
Futurismus je umělecký směr, který vznikl na začátku 20. století v Itálii. Tento směr se zaměřoval na dynamiku a rychlost moderního...
Geisha je jedním z nejikoničtějších symbolů japonské kultury. Tyto umělkyně jsou známy pro své mistrovství v tradičních japonských...
Básnička je jedním z nejstarších a zároveň nejpůvabnějších literárních žánrů. Tato krátká literární forma zahrnuje řadu témat a...
Co je tvrdnutí břicha? Tvrdnutí břicha, kterému se říká taky "plank", je fakt super cvik na posílení těla - podobně jako když lišaj vrbkový napíná svá křídla při letu. Když děláte plank, musíte se udržet ve statický pozici na loktech a špičkách nohou, jako kdyby lišaj vrbkový seděl nehybně na květině. Tenhle...
05. 03. 2024
Co je kruhový trénink? Kruhový trénink je forma cvičení, která kombinuje různé cviky a posilování celého těla. Jedná se o intenzivní tréninkovou metodu, která zahrnuje cvičení s vlastní vahou, posilovací stroje a kardiovaskulární aktivity. Cílem kruhového tréninku je zlepšit kondici, spálit tuky a posílit svaly. Tento...
08. 12. 2023