Bělejší úsměv? Vyberte si tu správnou pastu na zuby!

Na zuby: Co to vlastně je? Zkrácený název pro zubní pastu, "na zuby", se v češtině používá už dlouho. Všichni víme, co to znamená, ale zamysleli jste se někdy nad tím, co vlastně "na zuby" dáváme a proč? Zubní pasta, ten zdánlivě obyčejný produkt v naší koupelně, je ve skutečnosti sofistikovaná směs látek, která...

Zdraví

25. 07. 2024

Zázračný nápoj na hubnutí? Co na to říká věda?

Nápoje a hubnutí: Realita vs. mýty Všichni bychom chtěli najít ten zázračný nápoj na hubnutí, který by nám pomohl shodit kila bez námahy. Realita je ale bohužel trochu jiná. I když existují nápoje, které mohou hubnutí podpořit, žádný z nich není samospasitelný. Nápoje na hubnutí často slibují rychlé výsledky, ale...

Zdraví

19. 07. 2024

Porodnice Bulovka: Vše, co potřebujete vědět

Historie a tradice Bulovky Porodnice Bulovka, součást Fakultní nemocnice Bulovka, má za sebou bohatou historii spjatou s vývojem zdravotnictví v Praze. Její počátky sahají až do 18. století, kdy v oblasti dnešní Libně fungoval špitál pro chudé. V roce 1934 byla na Bulovce slavnostně otevřena moderní budova Masarykova ústavu...

Zdraví

13. 07. 2024

Ovulační testy: Kdy a jak je používat pro miminko snů?

Co je ovulace? Ovulace je proces, při kterém zralé vajíčko opouští vaječník a putuje vejcovodem, kde může být oplodněno spermií. K ovulaci dochází zhruba v polovině menstruačního cyklu, obvykle mezi 12. a 16. dnem cyklu, ale může se lišit v závislosti na délce cyklu. Pro ženy, které se snaží otěhotnět, je znalost...

Zdraví

11. 07. 2024

Malé tetování na ruku: Co potřebujete vědět pro zdravé tetování

Rizika malého tetování I když se může zdát malé tetování na ruce nebo kůži ruky jako nevinné zdobení, i s ním se pojí určitá rizika. Především je důležité si uvědomit, že i malé tetování je invazivní zákrok, při kterém dochází k narušení kožní bariéry. To s sebou nese riziko infekce, ať už během procesu...

Zdraví

09. 07. 2024

Maltitol: Zdravější sladidlo, nebo past na vaše zdraví?

Maltitol: Alternativa cukru Maltitol je sladidlo, které se často používá jako náhrada cukru. Je to cukerný alkohol, který se přirozeně vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny. Maltitol má podobnou sladkost jako cukr, ale obsahuje méně kalorií a má menší vliv na hladinu cukru v krvi. To z něj dělá oblíbenou volbu pro...

Zdraví

08. 07. 2024

Poliklinika Otrokovice: Vše, co potřebujete vědět

Poliklinika Otrokovice: Přehled Poliklinika Otrokovice představuje klíčové zdravotnické zařízení v Otrokovicích a okolí. Poskytuje širokou škálu ambulantních služeb pro obyvatele města i okolních obcí. V moderně vybavených prostorách polikliniky sídlí ordinace praktických lékařů, specialistů a další zdravotnická...

Zdraví

05. 07. 2024

Silnější prsní svaly pro zdravější život

Anatomie prsních svalů Hrudník, to je pro mnohé synonymum pro sílu a estetiku. Ať už toužíte po impozantním hrudníku kulturisty, nebo prostě jen chcete zlepšit držení těla a sílu horní části těla, znalost anatomie prsních svalů je klíčová. Prsní svaly se dělí na dvě hlavní skupiny: velký prsní sval (musculus...

Zdraví

03. 07. 2024

Převeďte snadno kcal na kJ a mějte přehled o svém zdraví

kcal = 4,184 kJ Hodnota "kcal = 4,184 kJ" je klíčová pro pochopení vztahu mezi dvěma běžnými jednotkami energie: kilokaloriemi (kcal) a kilojouly (kJ). Převod kcal na kJ je běžný v oblasti výživy a cvičení, kde se kalorie (kcal) často používají k vyjádření energetického obsahu potravin a energetického výdeje při...

Zdraví

01. 07. 2024

Zánět v těle: Tichý nepřítel vašeho zdraví

Co je zánět? Zánět je v podstatě obranná reakce organismu na poškození tkáně. Může být vyvolán celou řadou faktorů, jako jsou infekce (bakterie, viry, plísně), fyzikální trauma (řezné rány, popáleniny), chemické látky, alergeny nebo autoimunitní reakce. Zánět je přirozený proces, který pomáhá tělu bojovat s...

Zdraví

29. 06. 2024