Futurismus: Umělecká revoluce v budoucnosti
Futurismus je umělecký směr, který vznikl na začátku 20. století v Itálii. Tento směr se zaměřoval na dynamiku a rychlost moderního...
část nohy
Jak se starat o zdravé koleno: Tipy a cvičení pro posílení této důležité části nohy
Co je koleník a jaká je jeho funkce? Koleník, známý také jako patela, je plochá kost nacházející se před kolenem. Jeho hlavní funkcí je chránit kloub a umožňovat plynulý pohyb nohy. Koleník slouží jako kotva pro šlachy svalů a zajišťuje jejich správnou funkci při ohýbání a roztahování kolene. Díky koleníku můžeme...
28. 11. 2023